Un lieu calme pour commencer.

01

Prendre le temps de nous rencontrer

Faire le premier pas peut susciter de l’espoir, des questions, parfois de l’appréhension. Nous prenons le temps de faire connaissance, de parler de ce qui vous amène et de ce que vous aimeriez trouver dans cet accompagnement. Vous n’avez pas besoin de tout raconter dès cette première rencontre.

Vous découvrez ma façon de travailler et sentez comment vous êtes avec moi. De mon côté, je prends le temps de vous écouter et de voir si je peux vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins. Nous choisissons ensemble si nous souhaitons poursuivre.

Pour rendre ce premier pas plus accessible, je propose cette rencontre à tarif réduit.

1 h 15 · 40 € · En visio

02

Explorer ce que vous vivez, ensemble

Nous partons de ce qui vous habite ce jour-là : une situation qui vous touche, une relation difficile, une émotion qui déborde, mais aussi une joie ou un petit changement qui compte pour vous. Je suis à vos côtés pour vous aider à mettre des mots sur vos ressentis et à prêter attention à vos sensations, à vos besoins.

Ensemble, nous explorons comment votre histoire résonne dans votre vie d’aujourd’hui. Nous prenons le temps de comprendre ce qui se répète et d’accueillir ce qui a parfois été gardé longtemps pour soi. Peu à peu, de nouvelles façons de vous écouter, de choisir et d’être en relation peuvent se dessiner.

45 minutes · 80 € · En visio

03

Un lien de confiance, des repères pour vous soutenir

La confiance ne se demande pas : elle se construit. Au fil des séances, nous tissons un lien singulier, à travers notre présence, nos échanges et ce que nous apprenons à comprendre ensemble.

Dans cette relation, vous avez la place d’exprimer un besoin, de dire non, de partager un doute — y compris à propos de notre travail. Nous pouvons accueillir ces moments et prendre le temps d’en parler. Votre parole compte, même lorsqu’elle est hésitante ou différente de la mienne.

Je m’engage avec vous dans ce travail et veille à en tenir le cadre. La confidentialité, la durée des séances, leur régularité et les limites de mon rôle sont des repères que nous clarifions ensemble. Ils soutiennent un espace où vous pouvez progressivement vous sentir en confiance, vous dévoiler à votre rythme et prendre appui sur la relation pour avancer.